2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人吃什么中药健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人吃什么中药健康的解答，让我们一起看看吧。
不需要吃一些中药的，毕竟是药三分毒，手术后尽量避免吃高脂肪、高蛋白、烧烤和腌制食品，饮食清淡。建议食用高纤维含量的食物，如蔬菜和水果，这些食物能促进肠道蠕动，并能及时排出体内致癌物质。最主要的是注重身体的调理，慢慢恢复。
五叶鸡爪茶
Rubus playfairianus Hemsl. ex Focke
蔷薇科 Rosaceae 悬钩子属
别名：五叶鸡爪茶 普莱肥莓 五加皮 五叶鸡爪菜
五加【别名】
Acanthopanax gracilistylus W. W. Smith
五加科 Araliaceae 五加属
别名：五加皮 五叶路刺 五加 白刺尖 白簕树 白树 刺五加 刺五加根 刺五甲 戈哈 红五加皮 华五加 南五加皮 鸟不站 藤五加 五加枫 五加树 五甲 五甲皮 五叶木 细柱五加 羊桃根 追风使 长柱五加 茨五加 加皮 五花
谢谢邀请！100种健康长寿养生的中草药名单从哪里获取？对于这个问题，我给简要回答，供大家参考。
根据我的临床经验，根据《中药学》，目前认为下列100 种常用中草药，有消除疲劳、美容养颜、强身健体等功效，可以单独应用，也可与其他几种配合，做成简易茶饮，或食疗，达到的养生保健，惠济人类！
这100种健康长寿养生的中草药是:
一，补益养生药
【补气】
1，人参
2，党参
3，西洋参
4，甘草
5，黄芪
6，白术
7，山药
8，大枣
【补血】
9，黑芝麻
10，枸杞
11，龙眼肉
12，当归
13，熟地
14，何首乌
15，白芍
【补阳】
16，杜仲
17，冬虫夏草
18，海马
19，鹿茸
20，补骨脂
21，肉苁蓉
22，淫羊藿
23，菟丝子
24，续断
25，骨碎补
26，蛤蚧
【补阴】
27，黄精
28，玉竹
29，麦门冬
30，天门冬
31，百合
32，沙参
二， 安神平肝养生药
【养心安神】
33，灵芝
34，远志
【平肝熄风】
35，天麻
36，珍珠
37，钩藤
三， 理气理血养生药
【理气】
38，陈皮
39，青皮
40，木香
41，檀香
【止血】
42，三七
43，槐米
【活血祛瘀】
44，川红花
45，藏红花
46，丹参
47，川芎
48，川牛膝
49，王不留行
50，延胡索
51，桃仁
52，莪术
四， 收涩养生药
【涩肠止泻】
53，芡实
54，莲子
55，山茱萸
56，五昧子
五， 祛风化痰养生药
【祛风湿热】
57，独活
58，路路通
【温里祛寒】
59，肉桂
60，小茴香
61，丁香
【清热化痰】
66，天花粉
67，半夏
68，款冬花
69，冬瓜子
70，草果
【止咳平喘】
71，银杏
72，杏仁
73，罗汉果
74，枇杷叶
75，紫苏子
六， 消导泻下养生药
【化湿】
76，广藿香
【消导】
77，山楂
78，麦芽
79，谷芽
【攻下】
80，大黄
81，番泻叶
【利水渗湿】
82，茯苓
83，薏苡仁
84，昆布
七， 解表清热养生药
【辛温解表】
85，苍耳子
86，桂枝
87，紫苏叶
88，谷精子
89，前胡
【辛凉解表】
90，菊花
91，葛根
92，蔓荆子
93蝉蜕
94，浮小麦
【清热泻火】
95，决明子
96，知母
97，龙胆
【清热燥湿】
98，黄芩
99，黄连
100，黄柏
以上就是这100种健康长寿养生的中草药，供大家参考试用，不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击我的关注→【庆好中医】，我会诚信为您服务！
到此，以上就是小编对于老人吃什么中药健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人吃什么中药健康的3点解答对大家有用。
