45岁男性健康表现是，45岁男性健康表现是什么

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45岁男人高血压应该注意哪些？

首先最应该要注意的是饮食在平时的饮食一定要清淡，少盐少油腻。另外还要戒烟戒酒，不要熬夜。平时要多注意锻炼，增强体质。如果长时间出现高血压症状，同时伴随有头晕头痛的现象，最好到医院心脑血管科就诊，考虑需要做一个动态血压检测，同时需要做脑电图和脑部核磁共振检测的。

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