高血压能吃葡萄干吗，高血压的人能吃葡萄干吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压能吃葡萄干吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍高血压能吃葡萄干吗的解答，让我们一起看看吧。

高血压能吃葡萄吗？

高血压能吃葡萄吗

高血压患者是可以吃葡萄的，葡萄具有很强的抗氧化作用，其中含有的黄酮类物质，甚至可以改善血液粘稠度，降低血管壁张力，从而达到降压的目的。

从中医角度看，葡萄还可以补气血，强筋骨，利小便等功效。但是由于葡萄本身含糖量较高，高血压合并有糖尿病患者，一般不建议过多饮食葡萄，因为可能会加重糖尿病情况。

高血压患者，很多蔬菜，水果都可以正常食用的，只要注意低盐、低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维就可以。葡萄含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物元素，是可以适当食用的。

本内容由武汉大学人民医院 心血管内科 副主任医师 吕永楠审核

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我有高血压能吃葡萄吗？

可以吃的，吃葡萄一般不会影响血压的，只要不是吃太咸的食物就可以了。高血压患者平时要低盐低脂、清淡饮食，忌辛辣油腻生冷食物，多吃富含优质蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果。注意定期复查，发现问题及时治疗。平时注意适当锻炼身体，保持良好的心态。

高血压病人吃什么水果好？

高血压病人适宜多吃的水果有梨、苹果、西瓜、香蕉、橘子、柚子、山楂、葡萄、杨桃、菠萝、柠檬、猕猴桃等。总之，以上每种水果都有自己特定的营养物质，对高血压患者的健康有益，是适宜高血压的水果。

到此，以上就是小编对于高血压能吃葡萄干吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压能吃葡萄干吗的3点解答对大家有用。