面部按摩的禁忌是什么(面部按摩禁忌及主要事项)

我们经常看到人们刮脸、脸颊和眼窝的毛。很多人不重视，却不知道这也是一种保健方式。中医认为，面部有很多穴位。经常按摩、刮痧穴位，可以使皮肤更加年轻，使人看起来更有活力。

面部按摩有很多禁忌

1、面部皮肤粗糙、干燥、脱皮时请勿按摩。

干燥粗糙的小脸不适合按摩，因为当皮肤粗糙干燥时，皮肤越按摩，皱纹就会越多，这样就会拉伤皮肤内部的细胞组织，无论是温和的还是按摩的。按摩或用力按摩。不是很合适。如果确实要进行皮肤按摩护理，应先涂抹保湿按摩霜，如含有甘油、橄榄油等成分的保湿按摩霜，然后再进行按摩。这将减少皮肤受损的机会并让皮肤得到治愈。滋养护理。

2、皮肤发红、过敏时不宜按摩。

什么情况下皮肤不适合按摩护理？当皮肤出现严重过敏性红肿、伤口疤痕时，不适合进行面部按摩。这样很容易加重皮肤过敏，引发更严重的皮肤炎症问题。因此，面部按摩也要看时机。当皮肤受损、过敏时，要等到皮肤恢复健康。

3.避免面部下垂按摩

我们在进行面膜按摩时，需要准确的按摩手法和轻柔的动作。沿着皮肤的淋巴方向按摩，可以帮助皮肤排出毒素。记住，千万不要从上到下按摩，这样很容易拉扯皮肤，加速皮肤的松弛下垂。很多皮肤下垂、下垂、老化的问题都是因为不小心而产生的。不仅如此，在涂抹护肤品时，还要注意从下往上提拉涂抹的正确方式。这样可以让皮肤更加紧致，更好的吸收护肤品的营养成分。美女在做面部按摩时一定要注意这一点！

4.找准面部按摩的时间

你还需要找到合适的面部皮肤按摩时间！面部按摩的最佳时间是每晚临睡前。洗完脸后，可以涂抹护肤精油或面霜，然后给肌肤做一次按摩SPA。按摩时间不宜太长，大约十分钟到十五分钟即可。按摩后几分钟内，涂抹爽肤水，让皮肤有足够的时间进行修复。经过一晚的修复后，第二天你会发现皮肤变得非常水嫩、水润。因此，每晚睡前按摩皮肤是皮肤护理的最佳时间。

5.面部皮肤按摩一定要轻柔

按摩脸部皮肤时，力度一定要控制好。用指尖轻轻按摩皮肤。一定是指尖，不是指甲。沿着皮肤的淋巴方向由下往下按摩，可以避免皮肤出现皱纹。滋养的同时帮助排除毒素，让肌肤更加水润、健康！

推荐四种面部按摩方法

上面我们已经了解了面部按摩的一些禁忌。下面我们来说说具体的按摩方法：

1.皮肤揉搓和面部按摩

（如苹果皮、西瓜皮等），双手各捏一片，沿嘴角、鼻翼两侧向外向上推揉，以打圈方式揉搓，然后推揉从额头中间向额角方向旋转。约3分钟。

功效：此法利用果皮中的维生素等成分来滋养面部，促进皮肤细胞的新陈代谢，起到美容养颜的作用。

2.面部热敷按摩

将热毛巾敷在脸上，双手分开毛巾，按顺时针方向按摩脸部约3分钟。每晚临睡前按摩一次。按摩前应仔细清洗面部皮肤，按摩后可适当涂抹护肤品。

功效：热敷按摩可以打开面部毛孔，有利于皮肤吸收、废物排出和营养吸收。

3、蛋绿浴面部按摩法

用双手的食指、中指、无名指按摩脸部。先揉下巴，向耳垂方向按摩，再从嘴角按摩至耳前，再按摩眼窝周围和额头，最后用手掌从上到下旋转按摩整个面部。从下到上、从内到外。脸。

功效：具有收敛、滋养肌肤的功效。

4.牛奶浴面部法

轻轻按摩周围区域，然后是脸颊和周围区域；然后将手掌浸入牛奶中，向外按摩鼻子两侧，然后向上推；最后，用一只手掌横向揉额头数次。

功效：此法可以滋润、滋养面部皮肤。